Nieustająco zapraszamy do nas na zajęcia w ramach akcji Lato w Mieście organizowanej we współpracy z Miastem Lublin 🙂
W tym roku zapraszamy na dwa różnego rodzaju wydarzenia:
Sportowe Lato – warsztaty pełne ruchu
Terminy to:
5 – 9 sierpnia
19 – 23 sierpnia
Warsztaty Sportowo-fotograficzne
Terminy to:
5 – 9 sierpnia
12 – 16 sierpnia
Zapisy przez formularz:
https://zegluj.lublin.pl/formularz-kursy-grupowe/
Poniżej opis naszych działań 🙂
I. SPORTOWE LATO – WARSZTATY PEŁNE RUCHU
Propozycja warsztatu obejmuje:
- zajęcia ogólnorozwojowe oparte na pracy z własnym ciałem,
- wycieczki rowerowe po okolicach Zalewu Zemborzyckiego oraz lasach Dąbrowy,
- gry zespołowe,
- spływ kajakowy rzeką Bystrzycą na odcinku Osmolice – Zalew Zemborzycki,
- zajęcia street workout – ćwiczenia mięśni głębokich, siły i koordynacji,
- basen, leśne kąpiele oraz relaksacja w naturze.
Zapewnienie roweru leży po stronie rodzica. Rower można przywieźć pierwszego dnia i zostawić na terenie klubu do końca trwania zajęć.
Terminy:
- I cykl: 5 – 9 sierpnia 2024 r. w godzinach 10.00 – 15.30
- II cykl: 19 – 23 sierpnia 2024 r. w godzinach 10.00 – 15.30
.
II. WARSZTATY SPORTOWO -FOTOGRAFICZNE (FOTO/SUP/ROWER/KAJAKI/
Propozycja warsztatów obejmuje zajęcia:
- zajęcia na deskach SUP, ćwiczenia i mini rejs po Zalewie Zemborzyckim,
- praktyczne warsztaty fotograficzne z profesjonalnymi fotografikami,
- wycieczki rowerowe po okolicach Zalewu Zemborzyckiego oraz lasach Dąbrowy,
- gry zespołowe,
- spływ kajakowy rzeką Bystrzycą na odcinku Osmolice – Zalew Zemborzycki,
- ćwiczenia rozciągające i mobilizujące,
- gry i zabawy ruchowe.
Zapewnienie roweru leży po stronie rodzica. Rower można przywieźć pierwszego dnia i zostawić na terenie klubu do końca trwania zajęć.
terminy:
- I cykl: 5 – 9 sierpnia 2024 r. w godzinach 10.00 – 15.30
- II cykl: 12 -16 sierpnia 2024 r. w godzinach 10.00 – 15.30
Cena warsztatów to 600zł (płatność przez formularz)
ZAPISY PRZEZ FORMULARZ:
https://zegluj.lublin.pl/formularz-kursy-grupowe/
Uwagi:
W programie przewidujemy sporo aktywności fizycznej, w tym dziesięcio –
piętnastokilometrowe wycieczki rowerowe, dlatego też uprzejmie prosimy o wzięcie tego
pod uwagę podczas zapisu. Zależy nam na tym, żeby wszystkie osoby uczestniczyły we
wszystkich punktach programu. Czasami dziecko, albo rodzic mają wątpliwości co do
udziału w wycieczkach rowerowych, nam jednak na tym punkcie szalenie zależy.